Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 729 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 6% | 724 г |
Жиры | 16.7 г | 56 г | 29.8% | 12.9% | 335 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 1% | 4212 г |
Энергетическая ценность Сыр творожный,, Мозырь,, составляет 231 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».