Мой здоровый рацион

Калорийность Творог рассыпчатый «Вишня-брусника». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог рассыпчатый «Вишня-брусника»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207.6 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 811 г
Белки 19.2 г 76 г 25.3% 12.2% 396 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 5.2% 933 г
Углеводы 19.2 г 219 г 8.8% 4.2% 1141 г

Энергетическая ценность Творог рассыпчатый «Вишня-брусника» составляет 207,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».