Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с тунцом и соусом гамадари. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с тунцом и соусом гамадари".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 352 ккал 1684 ккал 20.9% 5.9% 478 г
Белки 15.3 г 76 г 20.1% 5.7% 497 г
Жиры 18.5 г 56 г 33% 9.4% 303 г
Углеводы 14.1 г 219 г 6.4% 1.8% 1553 г

Энергетическая ценность Сэндвич с тунцом и соусом гамадари составляет 352 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов