| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 9.2% | 9500 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 13.3% | 6222 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.8% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 33.3% | 2500 г |
| Вода | 0.4 г | 2273 г | 568250 г | ||
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 22.5% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.012 мг | 1.8 мг | 0.7% | 5.8% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1584 мг | 20 мг | 5.8% | 48.3% | 1727 г |
| Ниацин | 1.02 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 96 мг | 2500 мг | 3.8% | 31.7% | 2604 г |
| Кальций, Ca | 8.82 мг | 1000 мг | 0.9% | 7.5% | 11338 г |
| Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 25% | 3333 г |
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г | ||
| Фосфор, P | 11.9 мг | 800 мг | 1.5% | 12.5% | 6723 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.318 мг | 18 мг | 1.8% | 15% | 5660 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ |
Энергетическая ценность кофе натуральный молотый б/сах составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».