| Кофе растворимый | 4 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Вода | 251 г |
| Сахарозаменитель MILFORD | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.9 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.8% | 12115 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.2% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.4% | 56000 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 10.1% | 7065 г |
| Вода | 95.5 г | 2273 г | 4.2% | 30.2% | 2380 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 5.8% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4029 мг | 20 мг | 2% | 14.4% | 4964 г |
| Ниацин | 0.365 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 5.91 мг | 1000 мг | 0.6% | 4.3% | 16920 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.4% | 42105 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 139785 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 105263 г |
| Фосфор, P | 3.8 мг | 800 мг | 0.5% | 3.6% | 21053 г |
| Хлор, Cl | 1.34 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 171642 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.103 мг | 18 мг | 0.6% | 4.3% | 17476 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 175439 г |
| Фтор, F | 95.44 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 17.3% | 4191 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с 1ч.л. сахара и сахарозаменителем составляет 13,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».