Мой здоровый рацион

Калорийность Дрожжи пищевые неактивные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дрожжи пищевые неактивные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 389 ккал 1684 ккал 23.1% 5.9% 433 г
Белки 47 г 76 г 61.8% 15.9% 162 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 2.3% 1120 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 4.6% 562 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 3.4% 750 г
Витамин В5, пантотеновая 150 мг 5 мг 3000% 771.2% 3 г
Витамин В6, пиридоксин 5 мг 2 мг 250% 64.3% 40 г
Макроэлементы
Калий, K 2130 мг 2500 мг 85.2% 21.9% 117 г
Натрий, Na 33 мг 1300 мг 2.5% 0.6% 3939 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 4.3% 600 г

Энергетическая ценность Дрожжи пищевые неактивные составляет 389 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».