| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.2% | 760 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 7.8% | 311 г |
| Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 5.8% | 421 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 8.5% | 286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 16.3% | 150 г |
Энергетическая ценность Кранч гранола с протеином Кокос и банан составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».