Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400.8 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.6% | 1520 г |
Жиры | 38.1 г | 56 г | 68% | 17% | 147 г |
Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 1.1% | 2281 г |
Энергетическая ценность Баклажаны с грецким орехом по-грузински составляет 400,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».