| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 734 ккал | 1684 ккал | 43.6% | 5.9% | 229 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.1% | 1267 г |
| Жиры | 70 г | 56 г | 125% | 17% | 80 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 1.2% | 1095 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 41 г | от 0.9 до 3.7 г | 1108.1% | 151% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 25 г | от 4.7 до 16.8 г | 148.8% | 20.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.9% | 1.2% |
Энергетическая ценность Хрустящие пластинки Льняные с медом составляет 734 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».