Мой здоровый рацион

Рецепт Запечённая грудка для сэндвичей. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Запечённая грудка для сэндвичей

Куриное Филе Без Кожи [Петелинка] 949 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запечённая грудка для сэндвичей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183.5 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 918 г
Белки 35 г 76 г 46.1% 25.1% 217 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 4.1% 1333 г
Вода 60.8 г 2273 г 2.7% 1.5% 3738 г

Энергетическая ценность Запечённая грудка для сэндвичей составляет 183,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов