Вода водопроводная питьевая | 3000 г |
Набор для супа | 775 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 47.2 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 5.9% | 3568 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 7% | 3040 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 15.5% | 1366 г |
Вода | 93.4 г | 2273 г | 4.1% | 8.7% | 2434 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.38 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 42017 г |
Магний, Mg | 0.79 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 50633 г |
Натрий, Na | 3.18 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 40881 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 7.95 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 1.7% | 12579 г |
Фтор, F | 56.58 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 3% | 7070 г |
Цинк, Zn | 0.0079 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 151899 г |
Энергетическая ценность Бульон куриный домашний составляет 47,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».