Мой здоровый рацион

Калорийность Pączek z nadzieniem wieloowocowym. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pączek z nadzieniem wieloowocowym".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 225.6 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 746 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 2.6% 1727 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 8.2% 538 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 5.7% 782 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pączek z nadzieniem wieloowocowym составляет 225,55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».