| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 305.8 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 6% | 551 г |
| Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 7% | 466 г |
| Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 7.2% | 455 г |
| Углеводы | 29.8 г | 219 г | 13.6% | 4.4% | 735 г |
Энергетическая ценность Голубцы марина составляет 305,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».