Филе Грудки Курицы [Боди Фуд] | 360 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
Соус терияки | 27 г |
Масло подсолнечное с добавлением оливкового | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 155.2 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 5.9% | 1085 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 17.8% | 362 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 7.6% | 848 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.8% | 8423 г |
Вода | 69.9 г | 2273 г | 3.1% | 2% | 3252 г |
Энергетическая ценность Курица терияки составляет 155,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».