Мой здоровый рацион

Калорийность Овощи на гриле( болг. перец,цукини,лук репч, черри, баклажаны). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощи на гриле( болг. перец,цукини,лук репч, черри, баклажаны)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 209 ккал 1684 ккал 12.4% 5.9% 806 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.7% 6909 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 17.1% 280 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 1.3% 3590 г

Энергетическая ценность Овощи на гриле( болг. перец,цукини,лук репч, черри, баклажаны) составляет 209 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».