| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 951 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 3.3% | 1727 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 2.8% | 2000 г |
| Углеводы | 21.7 г | 219 г | 9.9% | 5.6% | 1009 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.27 мг | 5 мг | 5.4% | 3.1% | 1852 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2815 мг | 20 мг | 1.4% | 0.8% | 7105 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 134.22 мг | 2500 мг | 5.4% | 3.1% | 1863 г |
| Кальций, Ca | 10.12 мг | 1000 мг | 1% | 0.6% | 9881 г |
| Магний, Mg | 8.39 мг | 400 мг | 2.1% | 1.2% | 4768 г |
| Фосфор, P | 14.7 мг | 800 мг | 1.8% | 1% | 5442 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.419 мг | 18 мг | 2.3% | 1.3% | 4296 г |
Энергетическая ценность Макароны с соусом Al Arrabbiata составляет 177 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».