Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.3% | 7600 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 15% | 2240 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 1.7% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 79 мг | 2500 мг | 3.2% | 10.7% | 3165 г |
Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 2.7% | 12500 г |
Натрий, Na | 75 мг | 1300 мг | 5.8% | 19.3% | 1733 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 5.7% | 6000 г |
Энергетическая ценность Чипсы нори из морских водорослей с солью [Natureat] составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».