Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбий жир из печени трески "Фьорд". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбий жир из печени трески "Фьорд"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40.2 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4189 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 19.9% 1244 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1764 мкг 900 мкг 196% 487.6% 51 г
Витамин D, кальциферол 14.7 мкг 10 мкг 147% 365.7% 68 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 9.8 мг 15 мг 65.3% 162.4% 153 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 1.176 г от 0.9 до 3.7 г 100% 248.8%

Энергетическая ценность Рыбий жир из печени трески "Фьорд" составляет 40,18 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».