Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет из сулугуни с начинкой рикотта+хмели-сунели. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет из сулугуни с начинкой рикотта+хмели-сунели".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206 ккал 1684 ккал 12.2% 5.9% 817 г
Белки 13.5 г 76 г 17.8% 8.6% 563 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 12.8% 378 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1% 4761 г

Энергетическая ценность Рулет из сулугуни с начинкой рикотта+хмели-сунели составляет 206 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».