Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый йогурт безвкусный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый йогурт безвкусный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3916 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 12.3% 1900 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 9.5% 2435 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 10.5% 2222 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 29.5% 789 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 27.9% 833 г

Энергетическая ценность Соевый йогурт безвкусный составляет 43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».