Мой здоровый рацион

Калорийность Золотистая полосочка Лента. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Золотистая полосочка Лента".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.7% 1267 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 11.3% 193 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 2.4% 913 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 0.9% 2500 г
Вода 12.8 г 2273 г 0.6% 0.1% 17758 г
Органические кислоты 0.9 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 98.7 мкг 900 мкг 11% 2.4% 912 г
Ретинол 0.099 мг ~
бета Каротин 0.069 мг 5 мг 1.4% 0.3% 7246 г
Витамин В1, тиамин 0.049 мг 1.5 мг 3.3% 0.7% 3061 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.4% 6000 г
Витамин РР, НЭ 0.6712 мг 20 мг 3.4% 0.7% 2980 г
Ниацин 0.691 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 64.16 мг 2500 мг 2.6% 0.6% 3897 г
Кальций, Ca 19.74 мг 1000 мг 2% 0.4% 5066 г
Магний, Mg 1.97 мг 400 мг 0.5% 0.1% 20305 г
Натрий, Na 8.88 мг 1300 мг 0.7% 0.2% 14640 г
Фосфор, P 52.3 мг 800 мг 6.5% 1.4% 1530 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.79 мг 18 мг 4.4% 1% 2278 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 31.883 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 20.1 г ~

Энергетическая ценность Золотистая полосочка Лента составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».