Мой здоровый рацион

Калорийность Морепродукты в Томь яме. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Морепродукты в Томь яме".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 640 ккал 1684 ккал 38% 5.9% 263 г
Белки 47 г 76 г 61.8% 9.7% 162 г
Жиры 44 г 56 г 78.6% 12.3% 127 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 0.4% 4380 г

Энергетическая ценность Морепродукты в Томь яме составляет 640 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».