| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 525.5 ккал | 1684 ккал | 31.2% | 5.9% | 320 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 7.3% | 262 г |
| Жиры | 39.9 г | 56 г | 71.3% | 13.6% | 140 г |
| Углеводы | 12.6 г | 219 г | 5.8% | 1.1% | 1738 г |
Энергетическая ценность Смесь ядра конопли дробленого и семян чиа составляет 525,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».