Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 4% | 25333 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 18% | 5600 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 360 мкг | 900 мкг | 40% | 400% | 250 г |
Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 300% | 333 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 133% | 750 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.24 г | от 0.9 до 3.7 г | 26.7% | 267% |
Энергетическая ценность Рыбий жир Fjord (капсула 1000мг) составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».