| Кубанский молочник 5% | 172 г |
| Молоко Простоквашино 2.5 % | 150 г |
| Яйцо красная цена с1 | 100 г |
| Король сыров легкий | 127 г |
| Лаваш куриный дом | 189 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 169.8 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 992 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 10.7% | 551 г |
| Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 5.7% | 1037 г |
| Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 4.2% | 1404 г |
| Вода | 65.2 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3486 г |
Энергетическая ценность Ачма ленивая 05.02.24 составляет 169,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».