| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 5.8% | 455 г |
| Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 4.1% | 636 г |
| Углеводы | 58.7 г | 219 г | 26.8% | 7% | 373 г |
Энергетическая ценность гейнер на молоке составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».