| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 450 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.825 мг | 1.5 мг | 55% | 182 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.3 мг | 5 мг | 46% | 217 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 148 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 62.5 мг | 90 мг | 69.4% | 144 г | |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.75 мг | 15 мг | 25% | 400 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 85 мг | 2500 мг | 3.4% | 2941 г | |
| Кальций, Ca | 153 мг | 1000 мг | 15.3% | 654 г | |
| Магний, Mg | 75 мг | 400 мг | 18.8% | 533 г | |
| Фосфор, P | 185.8 мг | 800 мг | 23.2% | 431 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.5 мг | 18 мг | 19.4% | 514 г | |
| Йод, I | 18.25 мкг | 150 мкг | 12.2% | 822 г | |
| Марганец, Mn | 0.375 мг | 2 мг | 18.8% | 533 г | |
| Медь, Cu | 0.45 мкг | 1000 мкг | 222222 г | ||
| Селен, Se | 20.75 мкг | 55 мкг | 37.7% | 265 г | |
| Хром, Cr | 6 мкг | 50 мкг | 12% | 833 г | |
| Цинк, Zn | 1.875 мг | 12 мг | 15.6% | 640 г |
Энергетическая ценность Euro vita-mins составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».