Мой здоровый рацион

Калорийность 2. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1076 ккал 1684 ккал 63.9% 5.9% 157 г
Белки 57 г 76 г 75% 7% 133 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 8.1% 114 г
Углеводы 103 г 219 г 47% 4.4% 213 г

Энергетическая ценность 2 составляет 1076 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».