Мой здоровый рацион

Калорийность Манго консервированный кубиками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Манго консервированный кубиками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 10.4% 1369 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 7.1% 2000 г
Макроэлементы
Калий, K 118 мг 2500 мг 4.7% 6.7% 2119 г
Кальций, Ca 9 мг 1000 мг 0.9% 1.3% 11111 г

Энергетическая ценность Манго консервированный кубиками составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».