Мой здоровый рацион

Рецепт Сладкие слоечки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сладкие слоечки

Тесто слоеное бездрожжевое Морозко 400 г
Сахар песок 30 г
Способ приготовления

Раскатать размороженное тесто, посыпать сахаром, нарезать тонкими полосками и в духовку до золотистого цвета. Проще некуда.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сладкие слоечки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 372 ккал 1684 ккал 22.1% 5.9% 453 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 1.7% 1551 г
Жиры 20.4 г 56 г 36.4% 9.8% 275 г
Углеводы 42.2 г 219 г 19.3% 5.2% 519 г
Макроэлементы
Калий, K 0.21 мг 2500 мг 1190476 г
Кальций, Ca 0.21 мг 1000 мг 476190 г
Натрий, Na 0.07 мг 1300 мг 1857143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.021 мг 18 мг 0.1% 85714 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7 г ~

Энергетическая ценность Сладкие слоечки составляет 372 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов