Мой здоровый рацион

Калорийность Готовый рацион. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Готовый рацион".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1858 ккал 1684 ккал 110.3% 5.9% 91 г
Белки 99 г 76 г 130.3% 7% 77 г
Жиры 66 г 56 г 117.9% 6.3% 85 г
Углеводы 198 г 219 г 90.4% 4.9% 111 г

Энергетическая ценность Готовый рацион составляет 1858 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».