Мой здоровый рацион

Рецепт Сухарики белые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сухарики белые

Батон Нарезной [Коломенское] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухарики белые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 422.9 ккал 1684 ккал 25.1% 5.9% 398 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 3.7% 633 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 1.9% 1217 г
Углеводы 82 г 219 г 37.4% 8.8% 267 г
Вода 1.4 г 2273 г 0.1% 162357 г

Энергетическая ценность Сухарики белые составляет 422,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».