Мой здоровый рацион

Калорийность Фруктовый хлеб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фруктовый хлеб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 438 ккал 1684 ккал 26% 5.9% 384 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 3.3% 691 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 10.6% 215 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 4.2% 548 г
Витамины
бета Каротин 17.4 мг 5 мг 348% 79.5% 29 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 9.1% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.5% 900 г
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 0.1% 18000 г
Витамин РР, НЭ 4 мг 20 мг 20% 4.6% 500 г

Энергетическая ценность Фруктовый хлеб составляет 438 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов