Мой здоровый рацион

Рецепт Куриный бульон жирный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриный бульон жирный

Грудка с Кожей Охлажденная [Куриное Царство] 560 г
Вода 4000 г
Соль поваренная пищевая 7 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриный бульон жирный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20.8 ккал 1684 ккал 1.2% 5.8% 8096 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 14.4% 3304 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 10.1% 4667 г
Вода 96.3 г 2273 г 4.2% 20.2% 2360 г
Зола 0.2 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.01 мг 2500 мг 25000000 г
Кальций, Ca 4.51 мг 1000 мг 0.5% 2.4% 22173 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 1% 43956 г
Натрий, Na 60.12 мг 1300 мг 4.6% 22.1% 2162 г
Сера, S 1.15 мг 1000 мг 0.1% 0.5% 86957 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г
Хлор, Cl 92.72 мг 2300 мг 4% 19.2% 2481 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.005 мг 18 мг 360000 г
Кобальт, Co 0.023 мкг 10 мкг 0.2% 1% 43478 г
Марганец, Mn 0.0018 мг 2 мг 0.1% 0.5% 111111 г
Медь, Cu 0.94 мкг 1000 мкг 0.1% 0.5% 106383 г
Молибден, Mo 1.57 мкг 70 мкг 2.2% 10.6% 4459 г
Фтор, F 87.59 мкг 4000 мкг 2.2% 10.6% 4567 г
Цинк, Zn 0.0009 мг 12 мг 1333333 г

Энергетическая ценность Куриный бульон жирный составляет 20,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».