| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 466 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 5.6% | 380 г |
| Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 6.4% | 337 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 5.9% | 365 г |
| Пищевые волокна | 40 г | 20 г | 200% | 42.9% | 50 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 3.3% | 650 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 13.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кокосовая мука составляет 466 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».