| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 5% | 18250 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 933% | 107 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.6 мг | 1.8 мг | 88.9% | 889% | 113 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 1200% | 83 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1 мкг | 3 мкг | 33.3% | 333% | 300 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 667% | 150 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 667% | 150 г |
| Ниацин | 18 мг | ~ |
Энергетическая ценность HAAS составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».