| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 11.7% | 2433 г |
| Вода | 500 г | 2273 г | 22% | 62.9% | 455 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.5 мг | 90 мг | 0.6% | 1.7% | 18000 г |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 285.7% | 100 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.4% | 20000 г |
| Магний, Mg | 1.5 мг | 400 мг | 0.4% | 1.1% | 26667 г |
Энергетическая ценность Vitamin reserve составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».