Салатная Смесь Летний День [Scoro] | 50 г |
Черри медовые | 30 г |
Курица в Соусе Терияки [Воккер] | 60 г |
Сыр Пармезан [Laime] | 10 г |
Йогурт греческий Teos 2% | 35 г |
Сухарики с чесноком | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 123.3 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1366 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 6.7% | 1206 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 8.8% | 918 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 4.1% | 1991 г |
Вода | 76.6 г | 2273 г | 3.4% | 2.8% | 2967 г |
Энергетическая ценность Цезарь составляет 123,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».