| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1229 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 5.5% | 1333 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 3.4% | 2154 г |
| Углеводы | 22.7 г | 219 г | 10.4% | 7.6% | 965 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 18.2% | 400 г |
| Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 1.1% | 6494 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.8 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 72222 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ролл с лососем составляет 137 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».