| Молоко пастеризованное Нытвенское 2,5% | 900 г |
| Йогурт Греческий Teos 2% [Савушкин Продукт] | 115 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64.6 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2607 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 7.9% | 1949 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 7.7% | 2000 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 4.3% | 3590 г |
| Вода | 87.2 г | 2273 г | 3.8% | 5.9% | 2607 г |
Энергетическая ценность Йогурт мой на 2% йогурте составляет 64,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».