Мой здоровый рацион

Калорийность Салат слоёный с печенью индейки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат слоёный с печенью индейки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203.1 ккал 1684 ккал 12.1% 6% 829 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 4.5% 1086 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 15% 327 г
Углеводы 5.3 г 219 г 2.4% 1.2% 4132 г
Насыщенные жирные кислоты 5.6 г max 18.7 г
Трансжиры 0.2 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Салат слоёный с печенью индейки составляет 203,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».