| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 490.6 ккал | 1684 ккал | 29.1% | 5.9% | 343 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 4.6% | 447 г |
| Жиры | 25.9 г | 56 г | 46.3% | 9.4% | 216 г |
| Углеводы | 47.3 г | 219 г | 21.6% | 4.4% | 463 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1056 мг | 1300 мг | 81.2% | 16.6% | 123 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 13.92 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 2.16 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Паста карбонара составляет 490,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».