| Буженина из свинины | 160 г |
| Хлеб Зерновой [Егорьевский Хлебокомбинат] | 80 г |
| Салат Листовой Свежий [Выборжец] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 179.2 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 940 г |
| Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 9.4% | 594 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 8.9% | 629 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 3.5% | 1622 г |
| Вода | 64.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.6% | 3508 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с бужениний составляет 179,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».