Калорийность Малютка 1_2. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Малютка 1_2".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	66 ккал	1684 ккал	3.9%	5.9%	2552 г
Белки	1.3 г	76 г	1.7%	2.6%	5846 г
Жиры	3.3 г	56 г	5.9%	8.9%	1697 г
Углеводы	7.5 г	219 г	3.4%	5.2%	2920 г
Вода	90 г	2273 г	4%	6.1%	2526 г
Витамины
Витамин А, РЭ	54 мкг	900 мкг	6%	9.1%	1667 г
Витамин В1, тиамин	0.05 мг	1.5 мг	3.3%	5%	3000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.121 мг	1.8 мг	6.7%	10.2%	1488 г
Витамин В4, холин	12 мг	500 мг	2.4%	3.6%	4167 г
Витамин В5, пантотеновая	0.336 мг	5 мг	6.7%	10.2%	1488 г
Витамин В6, пиридоксин	0.037 мг	2 мг	1.9%	2.9%	5405 г
Витамин В12, кобаламин	0.19 мкг	3 мкг	6.3%	9.5%	1579 г
Витамин C, аскорбиновая	9.1 мг	90 мг	10.1%	15.3%	989 г
Витамин D, кальциферол	1.2 мкг	10 мкг	12%	18.2%	833 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.1 мг	15 мг	7.3%	11.1%	1364 г
Витамин Н, биотин	1.4 мкг	50 мкг	2.8%	4.2%	3571 г
Витамин К, филлохинон	4.4 мкг	120 мкг	3.7%	5.6%	2727 г
Макроэлементы
Калий, K	72 мг	2500 мг	2.9%	4.4%	3472 г
Кальций, Ca	53 мг	1000 мг	5.3%	8%	1887 г
Магний, Mg	4.8 мг	400 мг	1.2%	1.8%	8333 г
Натрий, Na	17 мг	1300 мг	1.3%	2%	7647 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.53 мг	18 мг	2.9%	4.4%	3396 г
Йод, I	12 мкг	150 мкг	8%	12.1%	1250 г
Марганец, Mn	0.007 мг	2 мг	0.4%	0.6%	28571 г
Медь, Cu	0.04 мкг	1000 мкг			2500000 г
Селен, Se	1.7 мкг	55 мкг	3.1%	4.7%	3235 г
Цинк, Zn	0.51 мг	12 мг	4.3%	6.5%	2353 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.006 г	от 0.9 до 3.7 г	0.7%	1.1%

Энергетическая ценность Малютка 1_2 составляет 66 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».