Рецепт Комплекс БАД. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Комплекс БАД

Магнезиум Таурат +коэнзим В-6	1 штука
Витамин Е 100МЕ	1 штука
Селен	1 штука
Тирозин 500 мг	1 штука
Альфа-липолиевая кислота	1 таблетка
Витамин D3 2000МЕ	1 штука

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Комплекс БАД".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Пищевые волокна	3.2 г	20 г	16%		625 г
Витамины
Витамин А, РЭ	18000 мкг	900 мкг	2000%		5 г
Витамин В6, пиридоксин	500 мг	2 мг	25000%
Витамин C, аскорбиновая	1800 мг	90 мг	2000%		5 г
Витамин D, кальциферол	1200 мкг	10 мкг	12000%		1 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1640 мг	15 мг	10933.3%		1 г
Макроэлементы
Магний, Mg	8000 мг	400 мг	2000%		5 г
Сера, S	1176 мг	1000 мг	117.6%		85 г
Микроэлементы
Йод, I	3000 мкг	150 мкг	2000%		5 г
Селен, Se	4000 мкг	55 мкг	7272.7%		1 г

Энергетическая ценность Комплекс БАД составляет 0 кКал.

Порция = 5 гр (0 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок