| Рожки Щебекинские отварные | 200 г |
| Вязанка Докторская [Стародворские Колбасы] | 70 г |
| Масло Растительное [Олейна] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.2 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1026 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 5.4% | 1134 г |
| Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 6.9% | 875 г |
| Углеводы | 20.2 г | 219 г | 9.2% | 5.6% | 1084 г |
| Вода | 66.6 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3413 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.74 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 26738 г |
| Магний, Mg | 1.25 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 32000 г |
| Натрий, Na | 4.99 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.2% | 26052 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 12.47 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 0.7% | 8019 г |
| Фтор, F | 88.78 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 1.3% | 4506 г |
| Цинк, Zn | 0.0125 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 96000 г |
Энергетическая ценность Макарошки с колбаской составляет 164,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».