Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 6.8% | 345 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 10.6% | 224 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 3.6% | 664 г |
Энергетическая ценность Бутерброды 2шт. составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».