Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе растворимый Нескафе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе растворимый Нескафе

Кофе растворимый Nescafe Gold 7 г
Вода 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе растворимый Нескафе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.9 ккал 1684 ккал 0.2% 6.9% 58069 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 13.8% 25333 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 6.9% 54750 г
Вода 99.3 г 2273 г 4.4% 151.7% 2289 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.3 мг 1000 мг 0.4% 13.8% 23256 г
Магний, Mg 0.96 мг 400 мг 0.2% 6.9% 41667 г
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 3.4% 151163 г
Сера, S 0.96 мг 1000 мг 0.1% 3.4% 104167 г
Хлор, Cl 1.34 мг 2300 мг 0.1% 3.4% 171642 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 3.4% 133333 г
Медь, Cu 0.57 мкг 1000 мкг 0.1% 3.4% 175439 г
Молибден, Mo 1.529 мкг 70 мкг 2.2% 75.9% 4578 г
Фтор, F 95.54 мкг 4000 мкг 2.4% 82.8% 4187 г

Энергетическая ценность Кофе растворимый Нескафе составляет 2,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».