| Порошковый чай Матча | 3 г |
| Молоко миндальное Бариста | 180 г |
| Вода | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 31.4 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 6.1% | 5363 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 2.9% | 10857 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 6.4% | 5091 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 4.5% | 7300 г |
| Вода | 95.2 г | 2273 г | 4.2% | 13.4% | 2388 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.093 мг | 1.8 мг | 5.2% | 16.6% | 1935 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 102.04 мг | 1000 мг | 10.2% | 32.5% | 980 г |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 0.13 мг | 1300 мг | 1000000 г | ||
| Сера, S | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
| Хлор, Cl | 0.2 мг | 2300 мг | 1150000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.225 мкг | 70 мкг | 0.3% | 1% | 31111 г |
| Фтор, F | 14.08 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 1.3% | 28409 г |
Энергетическая ценность Матча на миндальном составляет 31,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».