| Блин Деревенский [Сибирские Блины] | 1050 г |
| Карбонад Столичный [Коровино] | 600 г |
| Сыр Легкий 35% [Брест Литовск] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 209.1 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 805 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 6% | 800 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 10.7% | 448 г |
| Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 3.1% | 1542 г |
| Вода | 63.8 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3563 г |
Энергетическая ценность Блинчики с ветчиной и сыром составляет 209,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».